Рубрика: Здоровье и красота

ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА

В постоянном контроле и поддержании нуждаются здоровье и красота. Статьи с информацией и рекомендациями будут интересны не только женщинам, но и молодым девушкам.

— Мам Вер! Так хочу быть красивой… (из х/ф «Девчата»)

Как сформировать красивую осанку

Как сформировать красивую осанку

Значение осанки Как сформировать красивую осанку? Этим вопросом задается почти каждая женщина, но в свое время! Осанка во многом определяет физическое совершенство человека. Именно правильная осанка создает внутренним органам и системам тела человека наилучшие условия для их работы. Формируется осанка в детстве. Закрепляется она окончательно к 18-20 годам.  Поэтому очень важно учить детей с раннего […]

Хитрости в дополнение к похудению

Хитрости в дополнение к похудению — так назвала эту статью. Не стала употреблять это слово «Лайфхак», хочется побольше русского в коммуникации. Лайфхак — что это такое … Слово «Лайфхак» (lifehack) образовано от двух английский слов и означает в буквальном смысле слов «взлом окружающей жизни» (хитрости или же советы по упрощению какого-либо процесса). Сразу же хочется предупредить, что данная […]

И снова о похудении…

И снова о похудении речь пойдет в этой статье. Следует заметить, что в каждом возрасте должен бы быть свой подход к похудению. Много существует причин набора веса: неправильный обмен веществ, непомерное употребление продуктов, сидячий образ жизни, гормональная перестройка организма (климакс), неправильное употребление гормонов и др. Поэтому и подход к сбросу веса должен быть очень взвешенным, […]

Уметь радоваться жизни!

Уметь радоваться жизни!

Уметь радоваться жизни — это навык, которому надо учиться, по моему мнению. Да, бывают люди жизнерадостные. Им это дано свыше. У них постоянно хорошее настроение. Они улыбаются встречным. У них все хорошо, даже тогда, когда не очень! А встречаются люди угрюмые, безразличные, злые. Вот именно таким надо учиться радоваться жизни! У моей дочери в гимназии […]